Hvorfor Du Ikke Kan Sove Ved Solnedgang

2024 Forfatter: Bailey Albertson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 13:04

Hvorfor du ikke kan sove ved solnedgang: sannhet og myter

Noen ganger om kvelden er du så utmattet at du vil legge deg tidlig. Men folkelig visdom sier at du ikke skal sovne ved solnedgang - det er bedre å vente til solen er helt skjult bak horisonten.

Hvorfor du ikke kan legge deg ved solnedgang - rasjonelle grunner

Vanligvis, hvis en sluttmatt person legger seg tidligere enn vanlig, så våkner han tidligere. Hvis du for eksempel er vant til å pakke klokka 22-11 og stå opp klokken 07.00, så lover en drøm ved solnedgang deg å våkne midt på natten - et sted rundt 3–4 om morgenen. Å våkne opp på en så uvanlig tid, vil du helt sikkert føle deg trøtt og sliten midt på dagen. Skift i vanlig dagsplan har en sterk (og negativ) effekt ikke bare på produktivitet, men også på velvære.

Derfor, hvis du er vant til å følge en klassisk daglig rutine, er det ikke en god ide å legge seg ved solnedgang. Bedre å tåle minst et par timer med å gjøre noe avslappende - som å lese noe lett eller se en film.

Hold deg opptatt med noe enkelt å komme deg til sengetid.

Tegn og overtro om en drøm ved solnedgang

Overtroiske mennesker har sin egen forklaring på denne svakheten. Tilhengere av denne tilnærmingen hevder at en person, som er en skapning på dagtid, tar energien sin fra solen. Hvis han ikke våkner med soloppgangen, vil han ikke ha krefter for dagen. Imidlertid vil innbyggere i polarbyene, som lever ganske godt om vinteren nesten uten sollys, være klare til å argumentere med denne uttalelsen.

Forbudet mot å sove ved solnedgang finnes også i religioner. I kristendommen antas det for eksempel at det å sove ved solnedgang forkorter en persons levetid og gjør hans eksistens kjedelig. Og den muslimske profeten Muhammad hevdet at søvn under solnedgang har en skadelig virkning på menneskets sinn.

Det antas at å sove ved solnedgang kan forkorte forventet levealder eller gjøre sinnet mindre skarpt og levende

Det er ikke anbefalt å sove ved solnedgang for folk som er vant til å legge seg nærmere natten, men å stå opp med soloppgang. Alle andre kan praktisere en slik drøm uten frykt for konsekvensene for helse eller ånd.