Hvorfor Du Ikke Kan Spise Foran Speilet: Tegn Og Meninger Fra Ernæringsfysiologer

2024 Forfatter: Bailey Albertson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 13:04

Hvorfor du ikke kan spise foran speilet: tegn og råd fra ernæringsfysiologer

Populære råd for å gå ned i vekt foreslår at du bare spiser foran et speil. Så, sier de, vil du ikke kunne spise mye - du vil bli stoppet av et blikk på din egen ufullkomne kropp. Men hva synes ernæringsfysiologer om dette? Og overtroiske mennesker? La oss se hvilke argumenter for og imot oss de kan tilby.

Hvorfor det antas at du ikke kan spise foran speilet

Det er mange tegn knyttet til speilet. De fleste av dem, på en eller annen måte, sier at det som skjer i refleksjonen kan komme inn i livet i en forvrengt form. Hvordan fungerer det med mat? Mange overtro er basert på ordspill og mangler et rasjonelt grunnlag. For eksempel antas det at en person som spiser foran et speil også spiser skjønnhet fra ansiktet. Det er også en tro på at du på denne måten kan tygge hukommelsen - det vil si få vanlig sklerose. På samme måte sier de om lykke - de sier, du kan også utilsiktet "spise" den og spise foran et speil. Noen, mer uhyggelige overtro gir en annen forklaring - hvis en person spiser foran et speil, åpner han veien med munnen for negative krefter som kan ta ham i besittelse og ødelegge livet hans.

I følge læren til feng shui har et speil den egenskapen å reflektere og multiplisere energistrømmer. Derfor antas det at refleksjonen av spisebordet multipliserer eierens appetitt - og det er derfor ikke langt fra fedme.

Plasseringen av en dekorativ vase med frukt, bær eller søtsaker tiltrekker ifølge feng shui rikdom og velstand

Mening fra ernæringsfysiologer

Amerikansk spesialist Kimberly Snyder er også imot å spise foran speilet. Hun hevder at negative tanker om kroppen din også kan utløse forsinket vekttap eller uønsket vektøkning. Og mat foran et speil kan lett føre til slike tanker, til og med flyktige. Hvis du ikke liker kroppen din, kan det bare gjøre situasjonen verre å se i speilet hvordan du spiser.

Det antas også at det å se i speilet mens du spiser, ligner på å se på TV - en person i denne tilstanden føler seg verre signalene om metthet, og spiser derfor mer enn han trenger.

Spiser du foran TV-en, kan du stille få et par ekstra kilo

Hva skal jeg gjøre hvis speilet henger foran bordet

Hvis speilet allerede er hengt, og det ikke er noen måte å henge det på et annet sted, er løsningen på problemet åpenbar - ikke se på det når du spiser. Selvfølgelig er dette ikke så lett å gjøre (hvordan ikke tenke på hvite aper). Derfor er det beste alternativet å omorganisere stolen slik at speilet ikke er rett foran deg, men et sted på siden eller til og med bak.

Faktisk var det populære rådet ikke så nyttig. Det viser seg at speilet ikke har noen plass foran spisebordet. Og ikke bare overtroiske mennesker tror det, men også profesjonelle ernæringsfysiologer.