"Man's Power" Salat Med Selleri: En Trinnvis Oppskrift Med Bilder Og Videoer

2024 Forfatter: Bailey Albertson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 13:04

"Man's Power" salat med selleri: saftig smak og fordeler

En enkel, men deilig sellerisalat kalles "Male Power". Dette skyldes at grønnsaken inneholder mange stoffer som er nyttige for menns helse. Retten tilberedes veldig raskt, og alle ingrediensene er rimelige.

"Man's Power" salat med selleristengler

Saftige og sprø selleristengler, i tillegg til vitaminer og mineralforbindelser, inneholder et unikt stoff - androsteron. Dette hormonet bidrar til normal utvikling og funksjon av sekundære seksuelle egenskaper hos menn. I alternativ medisin er det mange tilhengere å betrakte en sunn grønnsak som urte-Viagra. Også regelmessig forbruk av selleri i mat beskytter urinveiene og fungerer som forebygging av prostatitt.

Ingredienser for å lage salat "Man's Power":

• 8-10 selleristengler;
• 10 vaktelegg;
• 3 kyllingegg;
• 2 grønne epler;
• 200 g krabbestikker eller krabbekjøtt;
• 1 løk;
• 1 boks hermetisk mais
• 3 ss. l. rømme;
• 2 ss. l. sitronsaft;
• 1/4 ts sennep;
• salt og sort pepper etter smak.

Oppskriften på salaten "Man's Power":

1. Skrell selleristengler. Prøv å fjerne bare et tynt lag uten å berøre stammen.

   

   Bruk en potetskreller for å tilberede selleri

2. Skjær dem i skiver, og fortykningene nær roten skal ikke brukes til mat. De er for grove og mangler saftighet og krydret aroma av selleri.

   

   Du trenger en skarp kniv for å kutte selleri

3. Kok vaktelegg og hakk fint. Ved hardkoking er det 5 minutter igjen etter kokingen.

   

   Det er viktig å ikke koke vaktelegg slik at eggeplommen ikke blir mørkere.

4. Fjern eggeplommene fra tre hardkokte egg.

   

   Plommer vil være nødvendig for påkledning

5. Skjær kyllingeggehvitene i små strimler.

   

   Protein vil gi ømhet til salaten

6. Skrell og kjerne grønne saftige epler. Skjær dem i små terninger.

   

   Friske epler vil gjøre salaten mega sprø og saftig

7. Mal krabbepinnene. Det er veldig praktisk å gjøre dette i en mikserskål med middels hastighet.

   

   En skurtreske eller blender vil bidra til å spare vertinnens tid

8. Kast maisen på en sil for å glassere væsken.

   

   Det er bedre å velge mais med store korn.

9. Skrell løken og hakk veldig fin.

   

   Løk inneholder mange næringsstoffer

10. Ha løken i en bolle og hell kokende vann over i 5 minutter. Ha så løken på en sil for å tømme vannet.

    

    Kokende vann vil frata løken bitterhet

11. Klem saften ut av sitronen.

    

    Sitronsaft vil gi salatdressingen en krydret touch.

12. Bland sitronsaft, sennep, rømme, salt, sort pepper og kokte eggeplommer.

    

    Sennepsdressing passer veldig godt til salater med ferske grønnsaker

13. Kombiner alle andre ingredienser i "Man's Power" -salaten i en bolle med høye sider, bland og smak til med rømme-sennepsaus. Krydre med salt etter smak, la stå i 10-15 minutter og server.

    

    "Man's Power" salat med selleri er veldig appetittvekkende og sunn

Video: "Man's Power" salat fra Christina Olovyannikova

Jeg elsker virkelig salater med selleri og lager mat ganske ofte. Denne grønnsaken er utmerket kombinert med mange produkter, og beriker smaken av snacks. Men mannen min er ikke en stor fan av friske grønnsaker, så inntil nylig møtte han retter med selleri på bordet vårt uten mye entusiasme. Men da han hørte at petioles av denne sprø grønnsaken inneholdt stoffer som var gunstige for menns helse, endret alt seg. Nå ber han spesifikt om å lage sellerisalat oftere.

Lag en selleri maskulin salat til middag eller lunsj. Retten er også perfekt til et festbord, da det viser seg å være lyst og appetittvekkende. Mannen vil absolutt sette pris på den friske smaken av salaten og din pleie!