Oppskrifter På Deilige Retter I En Termos

2024 Forfatter: Bailey Albertson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 13:04

Hva du skal lage mat for ikke å få skitne retter: 4 utrolig smakfulle retter i en termos

Etter et måltid er det alltid så mange retter igjen, og uansett hvor velsmakende retten er, er det ikke noe ønske om å vaske den. Hvis du ikke vil kaste bort dyrebar tid på denne prosedyren, kan du prøve å lage mat på en termos. Ikke bare er de utrolig velsmakende, men de hindrer deg også i å rote opp et fjell med tallerkener.

Ris med grønnsaksblanding

Ris med en rekke grønnsaker er et flott alternativ for en solid lunsj eller middag. Du trenger bare noen få ingredienser:

• 120-150 g ris (løs);
• 400 ml kokende vann;
• 100 g frossen grønnsaksblanding;
• salt etter smak.

Først og fremst kan du tine grønnsaker, du kan sette dem i mikrobølgeovnen i 3-5 minutter for funksjonen "Tine". Skyll deretter risen grundig slik at vannet blir klart, og hell det i en termos. Ha grønnsaker på toppen, hell kokende vann over og salt. Hvis du vil at risen skal være mer smuldrende og ikke klebrig, tilsett litt smør eller vegetabilsk olje.

Deretter lukker du termokannen godt og lar retten “brygge” i 3 timer. Som et resultat vil du ha utmerket vegetabilsk ris, som vil være praktisk å ta med deg til naturen eller som en matbit et sted.

Suppe med poteter og skinke

Alle vet at suppe er det sunneste til lunsj. Derfor vil oppskriften i en termos være mer nyttig enn noen gang hvis du ikke har råd til å forlate arbeidsplassen din. For matlaging trenger du:

• 2 små poteter;
• 100 g skinke;
• løk;
• middels gulrot;
• 300 ml vann;
• 150 ml melk;
• 2 ss. l. smør;
• en terning av kyllingbuljong;
• 50 g mel;
• salt og sort pepper.

Hvordan lage mat:

1. Kok vann, hell det i en termos og lukk det for å varme opp.
2. Skrell og hakk gulrøtter, løk og poteter: gulrøtter på et grovt rivjern, løk i små terninger og poteter i mellomstykker, hakk også skinke.
3. Deretter overfører du alle ingrediensene i en gryte, dekker med vann og koker blandingen. Tilsett kyllingterningen og rør godt for å oppløse den. Husk å prøve det med salt, tilsett salt og pepper om nødvendig.
4. Ha smør i en stekepanne og smelt, hell i melk gradvis, varm litt og tilsett mel. Rør i 5 minutter, til konsistensen begynner å tykne.
5. Hell den varme melkeblandingen i en gryte og kok suppen.

Du må bare helle oppvasken i en termos, lukke og vente i 3-4 timer til den skal brygge. Etter det kan du trygt spise den med en skje, eller du kan helle den i en kopp, tilsett en skje med rømme og nyte den delikate smaken.

Havregryn med rosiner og bær

Det raskeste og deiligste frokostalternativet er havregryn med bær. Forbered deg fra produktene:

• 100 g havregryn;
• 150 ml melk;
• en håndfull rosiner;
• 50 g av eventuelle bær.

Hell flakene i en liten beholder og dekk til med litt varm melk eller vann slik at de hovner litt ut. Overfør deretter massen til en termos, fyll den med varm melk, tilsett de vasket rosinene og bærene og vri den tett. Du kan tilsette sukker, salt eller honning hvis ønskelig. Grøten vil være klar om en halv time.

Bokhvete grøt

Nok en utrolig rask og sunn rett som tilberedes i en termos til en eller to. Du trenger bare 3 komponenter:

• 100 g bokhvete;
• 250-300 ml varmt vann;
• salt etter smak.

Først av alt, skyll frokostblandingen og velg de dårlige nukleolene. Overfør den deretter til en termos, hell kokende vann over den og salt godt. Lukk termosen og rist den lett for å oppløse saltet helt. Insister bokhvetegrøt i minst 3 timer, eller la det være over natten, så det koker bedre.